RIO DE JANEIRO, RJ (FOLHAPRESS) - Claudia Ohana, 62, usou as redes sociais neste sábado (25) para incentivar suas seguidoras a realizarem o autoexame das mamas. A atriz compartilhou uma foto sorridente, cobrindo os seios com as mãos, como forma de chamar atenção para a importância da prevenção ao câncer de mama durante o Outubro Rosa.
"Se toca. O toque pode salvar vidas. O autoexame das mamas é um gesto simples de amor-próprio e atenção com o seu corpo", escreveu Claudia na legenda da publicação.
Na sequência, ela detalhou o passo a passo do autoexame: Observe, em frente ao espelho, se há alguma mudança no formato, tamanho ou na pele das mamas; com as pontas dos dedos, apalpe em movimentos circulares, de fora para o centro, aplicando diferentes pressões; repita o exame deitada e durante o banho, com o braço levantado; e, diante de qualquer alteração, procure um médico.
A atriz também fez um alerta importante: "O autoexame não substitui a mamografia, mas ajuda você a conhecer melhor o seu corpo e perceber qualquer mudança cedo. Se toca. Se cuida. Se ama. Outubro Rosa é sobre prevenção, mas também sobre afeto, autocuidado e vida."
Outubro Rosa é um movimento mundial de conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama.
